Léia Reis

Olá gente!!!

Queria dizer primeiramente que agradeço a todos pelas visitinhas aqui e também pela força que estão nos dando sempre...
Ah tbm gostaria de dizer que meu findi foi ótimo, quase me senti criança novamente, participei do HAPPY DAY na minha Igreja, filmei e tirei fotos daquelas crianças fofíssimas, estava lindoooo!!!

Bom vamos ao cardápio do dia:

Café da manhã: não tomei ( primeiro erro)
Lanche: 1 banana pequena
Almoço: 1 pedaço de filé de peixe ensopado com 1 batata cozida
Lanche 15h: Maça
Lanche 17h: 1 fatia de pão com ricota e 1 xícara de café com leite desnatado
Janta: Omelete de 1 ovo com 1 banana pequena e tomate( sem azeite)
Ceia: 1/2 copo de iogurte light

Beijos e até amanhã...